Архив рубрики «Полезные упражнения»

Твиттер и Бизнес в Интернете

27.01.2010

Привет!

В последнее время я заметил, что большинство
интернет-предпринимателей продвигают информационные
продукты через Социальные сети. Это новая стратегия
продвижения товаров через интернет. Ниша которая еще не занята
в Рунете.

Сегодня был у своего друга, который тоже работает
в интернете. Обсуждали продвижение продуктов через сети.

По дороге домой записал  короткое сообщение.

Нажмите на Play, что-бы посмотреть.

Следите за новостями Блога.

Шпионите за мной в Твиттере!

Ученые раскрыли «секрет» как правильно загадывать желания

30.06.2009

Год назад мы писали о документальном фильме The Secret, что произвел эффект бомбы в умах людей всего мира. Там рассказывалось, что мысль материальна и все наши желания исполняются, если правильно про них думать. Нужно только мысленно «держать перед собой картинку того, чего ты хочешь». А не зацикливаться на том, чего не хочешь. И все будет по-вашему. Создатели фильма выпустили книжную версию, ставшую бестселлером. Но был один недостаток: все шишки сыпались на некую загадочную Вселенную или Бога. Порой ученые рассуждали, как заклинатели: «Думайте позитивно – и все в вашей жизни будет позитивно!» А почему будет-то? Наконец авторы попытались разобраться, что заставляет сбываться желания. И ушли в такие научные дебри, что сняли еще аж четыре фильма. Рассказываем о самых полезных находках.

(далее…)

Источник доxода в международной социальной сети.

16.03.2009

bill-geits

Представьте, что к вам обращается молодой парень еще в середине 70-x с именем Билл Гейтс, и он предлагает вам инвестировать в его идею. Даже небольшие инвестиции сделали бы вас богатым. А если вам даже не надо ничего платить, а просто инвестировать только ваши время и усилия?

Будьте открыты для новой информации и вскоре вы поймете, на чем сегодня зарабатываются серьезные деньги в Интернете! Речь о возможности создать пассивный источник доxода (на который Вы однажды потратили свои усилия, а он продолжает приносить Вам деньги).

Снимите розовые очки и взгляните правде в глаза. Вы увидите, что миром правят деньги и связи. Деньги есть не у всех, точнее их недостаточно, чтобы изменить окружающий мир или раскрутить свое дело. А вот со связями всё проще (хотя и с деньгами не всё так сложно). Создать связи проще, чем деньги.


Допустим, Вы решили заниматься бизнесом, но не знаете где и как продать Ваш продукт. Конкуренция сегодня огромная практически везде. Поэтому выигрывает, сегодня не тот, кто производит лучший продукт. Выигрывает тот, кто засветился среди нужных людей со своим продуктом. А лучший продукт или умрёт или его купит потом тот, кто сумел вовремя подсуетиться и найти связи для продажи. И тут на помощь приходят социальные сети. Вообще понятие социальная сеть подразумевает тот факт, что когда люди общаются друг с другом, то они создают некий круг знакомств, который и помогает им в дальнейшем в их делах. Сегодня термин социальная сеть переместился в Интернет, создав такие проекты как FaceBook и МойКруг. Однако социальные сети появились очень давно. На модели социальной сети в Интернете можно хорошо понять то, как они работают и в жизни. Основная цель любой социальной сети – это связи, которые можно получить находясь в ней. Таким образом, социальная сеть может иметь несколько колец связей:

  • Первое кольцо – это те люди, с которыми Вы лично знакомы.
  • Второе кольцо – это те люди, с которыми Вы лично не знакомы, но с ними знакомы те, с которыми Вы лично знакомы. То есть это знакомые людей из первого кольца.
  • Третье кольцо – это знакомые людей из второго кольца и так далее.

Причём знакомства эти увеличиваются в геометрической прогрессии. То есть если у Вас есть 3 друга, то в первом кольце у Вас только 3 человека. У Ваших трёх друзей есть тоже три друга у каждого. То есть во втором кольце у Вас 3*3=9 человек. При таком раскладе в третьем кольце у Вас будет уже 3*3*3=81 человек. И так далее. В среднем, у каждого человека около 200 человек в первом кольце. Получается, что в третьем кольце будет 200*200*200= 8 000 000. Говорят, что если взять знакомых в пятом кольце, то Вы будете знать любого человека на планете. При таком раскладе получается в пятом кольце Вы должны знать порядка 320 000 000 000 человек. Конечно, столько не живёт на Земле, но это рассматривается идеальный случай. Это тот случай, когда эти связи не переплетаются друг с другом. Но на каждом новом кольце связи переплетаются всё больше и больше. То есть если Вы имеете 3 друзей в первом кольце, а каждый из друзей имеет тоже 3 друга, то возможно второй круг имеет не 9 человек, а 6. А всё потому, что эти 3 друга знают одного и того же человека, которого не знаете Вы. Поэтому фактически на 5 круге как раз и получится около 6-7 миллиардов, а не 320, как это получается при обычном подсчёте. Поэтому если Вы хотите познакомиться с президентом США и надрать ему задницу, то Вам нужно найти цепочку из 5 людей, которые бы и привели Вас к нему. Всего 5 человек и Вы знакомы с президентом США! Как мало на самом деле и как сложно это кажется. Только вдумайтесь в это. Понимая этот механизм, можно добиться очень многого. Главное использовать его с умом и вовремя.


Оставьте комментарий или задайте вопрос!!!

10 способов разжечь в себе огонь энтузиазма

22.02.2009

100

Предположим Вы стали дистрибьютором. Теперь Вы можете назвать себя дистрибьютором сетевого маркетинга.

Ощущение очень похожее на то, которое испытывает выпускник средней школы: впереди только перспективы и новые возможности. Огромное желание действовать, воодушевление и энтузиазм с лихвой замещают Вам отсутствие знаний и опыта.

Проходит время. Может быть, полгода, может быть год. И первоначальный запал идет на убыль. Отказы, неудачи, сложности, вопросы… Еще вчера Вы с горящими глазами рассказывали приятелю о «величайшей возможности в истории человечества», а сегодня с тусклым взором вяло объясняете спонсору причину прогула вечернего мероприятия.

И так происходит все чаще и чаще. Причем умом Вы все прекрасно понимаете. Вы всей душой верите в продукты своей компании и в бизнес, который делаете. Вы знаете, что и как надо делать, чтобы достичь успеха. Но! У Вас просто нет энергии для достижения своей цели.

Вы не чувствуете в себе первоначального энтузиазма! И Вы попадаете в типичную ловушку, подстерегающую практически каждого сетевика: надеетесь, что воодушевление вернется к Вам само собой. Вот только время должно пройти. Но дни идут, а былого энтузиазма не прибавляется: И это не удивительно! Ведь природа мотивации и энтузиазма подобна огню. Огонь не может существовать сам по себе. Для того чтобы пламя пылало, необходимо топливо. Для того чтобы испытывать воодушевление, нужно регулярно подкидывать дрова в топку своей бизнес – деятельности.

В этой статье я хочу поделиться с Вами своими излюбленными 10-ю видами топлива, которые позволяют поддерживать котел моего бизнеса на температуре постоянного кипения.

Вовсе не обязательно, что Вам подойдут все эти способы. Но я буду считать свою задачу выполненной, если после прочтения статьи Вы возьмете себе на вооружение хотя бы несколько из предложенных мною вариантов и дополните их своими собственными идеями.

Скачать Статью: «10 способов разжечь в себе огонь энтузиазма»


Видео-уроки по Web Дизайну и Web программированию

04.02.2009

Atom-i-um.Ru – данный интернет проект предназначен для поиска видео уроков в рамках одного сайта, который сделан на блоговом двигателе WordPress. Основная тема – это видео уроки по web дизайну, в которые входят видео уроки по созданию сайта, видео уроки по web программированию, видео уроки по Photoshop. Именно эти занятия на базе видео обучения легли в основу этого интернет проекта.

В данное время широкое распространение получили именно CMS. Как освоить популярные системы по управлению контентом, важный момент, все ответы находятся на этом блоге в виде видео уроков. CMS JoomlaWordPress, все подробности от создания шаблонов до реального интернет магазина. Как понимаете данные видео уроки это только часть айсберга, который в целом имеет название Видео Уроки.

Поэтому подписывайтесь и получайте видео уроки прямо в свой электронный почтовый ящик. Видео коллекция пополняется и расширяется. Сейчас в базе имеем не только видео уроки по Web дизайну, но и много полезных видео советов, которые просто необходимы в повседневной жизни. Помним о системе навигации и системе поиска по сайту, которая организована вам в помощь.

Приятного и скорейшего Вам видео обучения!


Как выбрать свой путь к своей цели

04.02.2009

Чрезвычайно важна МОТИВАЦИЯ достижения цели.

Чрезвычайно важна МОТИВАЦИЯ достижения цели.

Цель:

1. желаемый результат (предмет стремления). То, что желательно осуществить.
2. Чётко описанное желательное состояние, которого необходимо достигнуть.
3. Предвосхищаемый в сознании результат деятельности.
4. Место или предмет, в которое нужно попасть при перемещении какого-либо объекта, также называется целью.

Возникновение

Возникновение цели называют постановкой. Существуют два основных вида постановки цели: прямая и опосредованная. В первом случае сначала ставится цель, затем определяются способы её достижения. В случае опосредования цели наличествует некоторый протекающий процесс. Субъект этого процесса намечает некоторое состояние объекта процесса, которое определяет как удовлетворяющее смыслу процесса. Тогда это состояние называется целью процесса. Смотри о выживании как о цели жизни.

Конечная и промежуточная цель

Если процесс, воздействующий на некоторый объект, прекращается при достижении цели, то цель называют конечной. Если же нет, — то промежуточной.

В случае прямой постановки конечной цели на пути к её достижению могут выделять несколько промежуточных целей. В случае опосредованной постановки конечной цели промежуточные цели выделяют лишь изредка.

На практике обычно промежуточные цели выделяют для длительных процессов, либо же процессов, очень сильно воздействующих на качественные характеристики их объектов.

Цель предусматривает положительную динамику, изменение текущего состояния чего либо в сторону улучшения, удовлетворения определенных потребностей или требований. Цель часто ошибочно идентифицируют с задачей. Например, «цель — строительство нового многоэтажного жилого дома». На самом деле, «строительство многоэтажного жилого дома» — задача, цель же — «повышение благосостояния отдельной категории граждан».

Wikipedia

Ваша цель — это то, что доставляет вам истинное удовольствие. Это не то, что приносит временное удовлетворение, а то, что дает ощущение радости жизни. Ваша дверь — это путь движения к своей цели, на котором вы испытываете увлечение и вдохновение. Нельзя сказать, что там все всегда дается легко. Главное, что движение через вашу дверь не опустошает, а, наоборот, вызывает прилив сил.

Если идешь к своей цели через свою дверь, препятствия преодолеваются легко, да и труд не в тягость. Если же на пути к цели вы прилагаете все усилия, трудитесь без вдохновения и устаете, значит, это чужая цель или вы ломитесь не в свою дверь. Отметим характерные признаки чужих целей.

Чужая цель — это всегда насилие над собой, принуждение, обязанность. Если находите в своей цели хоть малейшую принудительную необходимость, можете смело от нее отказываться. Вам не придется себя уговаривать, если цель ваша. К ней идти приятно. Процесс ее достижения доставляет удовольствие. К чужой цели вы идете, преодолевая множество препятствий. Путь к чужой цели — это всегда борьба. Вам трудно, но вы будете это делать, потому что вам внушили, что все достается тяжелым трудом. Если ты крутой, ты должен преодолеть себя, сметать все на своем пути, пройти через огонь и воду, завоевать себе место под солнцем. А если слабый — знай свое место и помалкивай.

Чужая цель выступает под личиной моды и престижа. Морковка должна выглядеть очень аппетитно, тогда разум, очертя голову, бросится за ней. Для этого создаются мифы успешной карьеры звезд. Они демонстрируют алгоритм их успеха и ставят перед выбором: либо повторять чужой опыт, либо оставаться ни с чем. Откуда вам знать, как добиться успеха? А вот они знают, результат налицо. Но звезды добиваются успеха именно потому, что взламывают правило «делай, как я» и идут своим путем. Алгоритм вашего успеха не известен никому, кроме вашей души.

Чужая цель манит своей недоступностью. Так уж устроен человек, что его привлекает все, что находится под замком. Недоступность порождает желание обладать. Такое свойство человеческой психики берет свое начало из детства, когда хочется много, а доступно очень мало. Часто бывает так, что если в игрушке отказывают, ребенок будет изводиться до тех пор, пока не получит ее. А потом сразу теряет к ней всякий интерес. У взрослых другие игрушки, но они тоже ведут себя, как дети. Отбросьте важность цели и ответьте на вопрос: действительно ли вы желаете всей душой или вам только хочется желать? Если путем достижения цели вы хотите себе и всем что-то доказать, значит, это неверная цель. Ваша цель не висит на шее тяжким бременем, она просто доставляет вам истинное удовольствие.

Чужая цель навязывается другими. Никто, кроме вас, не может определить вашу цель. Можете спокойно выслушивать поучения «знающих людей» о том, как вам поступать. Делайте свои выводы и поступайте, как знаете. Но как только кто-то начинает вас учить, к чему вы должны стремиться, сразу же отвергайте такое грубое вторжение в свою душу. Ей и так довольно бредовых идей своего разума. Никто не может указать на вашу цель.

Чужая цель служит улучшению чужого благосостояния. Если цель не приносит улучшения в жизни, значит, она не ваша. Истинные цели всегда работают на вас, на благополучие и успех. Ваша цель нужна только вам. Если она прямо служит для удовлетворения чужих потребностей, улучшения чужого благосостояния, значит, цель чужая. Следует помнить, что мы живем прежде всего для себя и никому ничего не должны и ничем не обязаны. Вы не сможете сделать счастливыми других. Зато запросто сможете им навредить, если будете сами несчастны.

Чужая цель вызывает душевный дискомфорт. Ложные цели, как правило, очень привлекательны. Разум с упоением будет во всех красках расписывать всевозможные достоинства цели. Но если при всей привлекательности цели вас что-то гнетет, необходимо быть честными с собой. Конечно, разум и слушать ничего не хочет: все прекрасно и замечательно. Тогда откуда берется тень дискомфорта? Размышляя о цели, не думайте о ее престижности, недоступности и средствах ее достижения — обращайте внимание только на состояние душевного комфорта. Представьте, что вы достигли цели и все позади. Хорошо вам или плохо? Если к удовольствию примешивается опасение или тягостное ощущение какого-то бремени, значит, это душевный дискомфорт. Стоит ли связываться с чужой целью? Ваша цель будет еще более привлекательна и доставит вам еще больше удовольствия при полном отсутствии дискомфорта. Нужно только отвернуться от стереотипов и найти ее.

Вадим Зeланд, “Шелест утренних звезд

ОТКОМЕНТИРУЙТЕ СТАТЬЮ НИЖЕ


10 шагов к заветной цели

02.02.2009

darts

Гуляя по просторам Рунета, наткнулся на очень интересную статью
Посвященной воплощению своей мечты, и сегодня делюсь с вами
пошаговой техникой постановки и достижения целей.
Из этой статьи я с удивлением и большой радостью узнал
Что интуитивно использовал данную технику, но не всегда. Поэтому
наверное не все еще цели достигнуты.

Ну что ж, поехали:

1. Четко сформулируй свое намерение

Заявите о своем намерении открыть свой бизнес; обрести здоровье посредством … (впишите); иметь друзей-единомышленников, которые помогут мне в бизнесе; стать финансово независимым через … лет, и за год получить такие-то результаты; создать крепкую семью или укрепить существующий духовный и творческий союз; создать отношения, основанные на взаимном уважении, понимании и любви.

Напишите о своих целях, соблюдая простые правила:

- Намерение должно быть сформулировано позитивно (не “хочу никогда не болеть”, а “хочу обрести здоровье“).

-  Намерение должно быть сформулировано в настоящем времени (не “хочу, чтобы у меня был автомобиль“, а “я обладаю автомобилем такой-то марки/модели/цвета“).

- Намерение должно быть сформулировано от первого лица (не “я хочу, чтобы мой муж был успешным“, а “я постоянно поддерживаю своего мужа в его бизнесе“).

2. Представьте свое намерение, его конечный результат. Прочувствуйте всеми органами чувств ситуацию, когда ваша цель достигнута. Ответьте на вопрос: “Как я узнаю, что моя мечта сбылась?” Погрузитесь в эту мечту, вообразите все до мельчайших деталей — что вы услышите, что увидите, какие запахи будут вас окружать, какие прикосновения будете ощущать… словом, всё. Запишите эти ощущения. Крупные цели пострайтесь расписать поподробнее.
Сюда же запишите ответ на вопрос: “Зачем мне это нужно?”

3. Определите размеры своего намерения. Если сегодня вы в долгах, и “закажете” себе многомиллионное состояние через год, то очень вероятно, что в конце года вы будете разочарованы результатом. Чтоб сохранить веру в свои силы, ставьте реальные цели в реальные промежутки времени. Например, квартира за 3-5 лет.
Ответьте на вопрос: “Что я сделаю в этом году для достижения своей большой цели?”

4. Определите необходимые ресурсы: внутренние (позитивный настрой, уверенность, знания, умения, таланты) и внешние (деньги, недостающие знания, связи, знаки, подсказки).

5. Определите первые шаги и начните действовать. “Что мне следует сделать, чтобы получить то, что я хочу? Какой мой первый шаг?”

6. Определите, какие препятствия есть на вашем пути, и устраните их.

7. Будьте внимательны. Обращайте внимание на знаки, которые посылают нам свыше.

8. Проявляйте гибкость в поведении и в мышлении. Старайтесь смотреть на ситуации и со стороны.

9. Позаботьтесь о чистоте своих помыслов. Убедитесь, что ваше намерение находится в гармонии с вами как гармоничной личностью и с окружающим миром. Цель должна быть созидательной для вас и для окружающих.

10. Определите время и место осуществления своего намерения. НО без фанатизма — свыше виднее, какое время и место будут наилучшими для вас. Поэтому оставьте пространство для вариаций — допишите: “Отдаю на волю Бога” (или по-дугому, в соответствии с вашим мировоззрением).

Фриланс: переводя дух

Откоментируйте данные методики, ниже.


ПОСВЯЩЕНИЕ В «АЛХИМИЮ ИЗОБИЛИЯ»

28.01.2009

Практическое руководство, открывающее путь в мир успеха, процветания и вдохновения.

sunlight

Формулы и психотехники, приведен­ные в этой книге, содержат поистине вол­шебную силу, способную преобразить жизнь любого человека. Они были разра­ботаны влиятельными посвященческими традициями и признаны известными пси­хологами и многими людьми, проверив­шими их на практике, как доступные и эф­фективные методы, ведущие к процвета­нию, счастью и самореализации.

Технологии успеха, используемые на занятиях и тренингах курса «Алхимия Изобилия» и представленные в данной книге, дают возможность развить творческую силу и интуицию, избавиться от деструктивных программ, преодолеть препятствия и не­удачи, правильно работать с энергией де­нег и обрести успех, богатство и веру в себя.

Это – книга-посвящение, ибо взявший ее и следующий по ее пути обречен на успех и процветание во всех сферах жизни.

Это – книга смерти, ибо она несет смерть несчастьям, неудачам, бедности.

Это – книга-воскресение, ибо обратив­шийся к этой книге не сможет дальше вла­чить существование, более похожее на про­зябание.

Это – книга-дар, ибо она дарит вам са­мих себя.

Это – книга-талисман, ибо открывший тайны ее обретает все, что желает.

Эта книга бросает вызов тем, кто поко­рился унынию и разочарованию, кто лелеет безразличие и жалость к себе, кто привязан к своим неудачам и поражениям.

Скачать на свой компютер___>>>

После прочтения оставьте свои коментарии внизу страницы

Как привести мысли в порядок

23.01.2009

phaze_through_techНедавно принял участие в базовом курсе по йоге «Искусство жизни». Познакомился с интересным ментальным упражнением, с помощью которого можно быстро и эффективно «навести порядок» в голове. Упражнение полезно применять, когда необходимо сосредоточиться на чем-то важном, а в голове, что называется, сплошная каша.

Суть следующая.

Закройте глаза и представьте перед мысленным взором три, стоящие в ряд мусорные корзины. Левая корзина – «мысли о прошлом», средняя корзина – «мысли о настоящем», а правая корзина – «мысли о будущем». Теперь просто некоторое время наблюдайте за любыми мыслями, которые возникают в вашей голове и тут же помещайте их в соответствующие корзины. Если вы думаете о чем-то, пережитом в прошлом – помещайте ее в левую корзину, если вас «одолевают» мысли о будущем, помещайте их в правую корзину и, наконец, если вы отслеживаете мысли, относящиеся к настоящему моменту – помещайте их в среднюю корзину.

Поделайте это упражнение минут 5. После этого почувствуете, что в голове как будто что-то прояснилось. Ум успокаивается и становится более острым.

Также упражнение полезно применять, если, вдруг, вас одолевает бессонница, связанная с наплывом разного рода мыслей. Не пытайтесь их гнать от себя. Просто наблюдайте за ними и раскидывайте по корзинам.

P.S. Советую изначально корзины представлять большими, а еще лучше – бездонными. А то с вами произойдет нечто похожее, как у одной девушки на тренинге – одна из ее корзин быстро переполнилось :-)

———————————

Заметка взята со страницы –

http://www.internet-business.ru/blog/archive/2007/11/kak_privesti_my.html